2026南昌马拉松全攻略来了！涵盖赛前领物、赛事流程、出行提醒、文旅福利等

11月15日上午7时30分，2026江铃汽车南昌马拉松将在八一广场鸣枪开跑。作为中国田径协会A1类赛事、世界田联精英标牌赛事，本届“英雄马”以“相聚南昌·致敬英雄”为主题，共设全程马拉松、半程马拉松两个项目，3.2万名跑者将齐聚英雄城，沿赣江两岸串联城市地标，在奔跑中感受历史底蕴与都市风貌。

随着赛事日益临近，记者结合官方筹备安排与服务信息，梳理涵盖赛前领物、赛事流程、出行提醒、文旅福利在内的全套参赛攻略，助力广大跑者顺利完赛、尽兴畅游。

□洪观新闻记者 胡萧

赛前领物：一站式完成备赛

本届赛事赛前领物与马拉松博览会同步举办，地点设在滕王阁南广场，开放时间分三个时段：11月12日、13日的9时至18时，11月14日，为方便选手错峰领取，开放时间延长至21:00。选手可凭有效证件现场领取参赛服、号码布等参赛物资。目前赛事物资筹备已基本就绪。

同期举办的马拉松博览会兼具物资领取、文化展示、互动体验多重功能，现场设置“英雄马”市集、舞台演出、集章抽奖、“豫章启程”留影点等板块。现场同步设置官方文创售卖展位，跑者可在领物之余挑选赛事周边产品。

赛事当日：安全保障全程在线

本届赛事采用分区分枪起跑机制，共设S、A、B、C、D、E、F七个分区。第一枪于7时30分发令，S区特邀运动员及A、B、C区选手率先起跑；第二枪于7时40分发令，D、E、F区选手依次出发。组委会提醒，选手需对照自身分区提前抵达起点八一广场，配合完成安检、检录流程，避免因拥堵影响参赛。

比赛沿用经典城市赛道，起点设于八一广场，跑者沿八一大道、阳明路前行，经八一大桥跨过赣江，依次途经建军雕塑广场、秋水广场、南昌之星摩天轮等标志性景观。其中半程马拉松终点设在万象城，全程马拉松终点设在融创茂，整条线路以“一江两岸”城市景观为空间载体，充分展现英雄城的城市风貌。

为营造浓厚赛事氛围，赛道沿途共设置29个助威展演点位，涵盖“英雄赞歌”主题加油点与文艺展演点，歌舞、非遗表演轮番上阵，为跑者提供持续的精神鼓舞。

专业保障方面，赛事已选调243名本地裁判执裁，招募57名官方配速员、73名急救跑者，为跑者提供专业配速引导与应急陪伴；医疗、安保、市容、通信电力等保障同步部署，全方位保障赛事平稳运行。

赛事期间，空域管理同样严格。根据公安机关发布的公告，11月15日4时至15时，南昌马拉松途经线路及线路两侧100米范围内设立临时禁飞区，禁止民用无人驾驶航空器、航空运动器材、无人驾驶自由气球、系留气球等升空物体起飞或飞入禁飞区。组委会提醒广大跑者与市民自觉遵守空域管制要求，共同维护赛事空中安全。

终点服务：亲友等候更暖心

为强化完赛荣誉感，本届赛事在全程终点前一公里打造“英雄马凯旋之路”，从视觉、听觉、体感多维度营造冲线氛围：沿途设置红色主题道旗、致敬英雄标语与多层特色龙门造型，搭配专属凯旋主题背景音乐，终点处设置大型战鼓阵列，以集体击鼓迎接每一位跑者完赛。针对创造个人最佳成绩的跑者，终点PB大屏将通过芯片计时即时触发，显示选手姓名、参赛号、完赛成绩及突破幅度，让每一次自我突破都被公共见证。完赛后，选手还将收到系统自动推送的专属成绩海报，留存参赛记忆。

为给参赛选手的亲友提供更舒适的观赛等候体验，本届“全城接风季”专门在两个终点设置“英雄驿”亲友等候区。半程马拉松终点万象城等候区位于中央花园下沉广场阶梯座席，服务时间为8时至11时30分；全程马拉松终点融创茂等候区位于一楼中庭座位区，服务时间为9时30分至14时。等候区内配备休息座席与热水，设置大屏实时直播赛事进程，方便亲友第一时间捕捉选手冲线瞬间。现场还准备了寄语卡与玫瑰花，亲友可写下祝福话语，待选手完赛后亲手送上，让终点相聚更具仪式感。

等候区实行预约制，提前预约的亲友可收到专属福利短信，内含封路期间前往终点的自驾、地铁步行导航链接，以及合作商户专属优惠。组委会建议市民与亲友优先选择公共交通出行，按预约指引路线前往，减少周边道路拥堵。

全城福利：文旅消费齐发力

本届赛事同步启动“全城接风季”系列活动，打造“英雄宴”“英雄礼”“英雄驿”“英雄荟”四大板块，联动全城百余家商户，让每一位跑者感受英雄城的热情。其中“英雄宴”活动中，选手凭号码布到合作餐饮商户堂食，可免费获赠一道菜品；“英雄礼”涵盖满减、折扣、伴手礼等多重福利，覆盖商户广、优惠门槛低；“英雄荟”在万象城打造“面包马拉松”主题概念市集，集结全国60余家人气烘焙品牌，活动时间为11月13日至15日每日12时至20时，跑者与市民均可参与，在烟火气中感受赛事氛围。

出行与文旅方面，参赛选手凭号码布可免费乘坐南昌地铁与公交，便捷往返赛场与市内各处。南昌多家景区同步推出专属优惠政策，跑者完赛后可开启深度游览模式：参赛选手凭身份证可免费参观滕王阁景区一次，优惠有效期至2027年4月11日；南昌汉代海昏侯国遗址公园免门票入园，文创产品享八五折优惠，活动持续至12月31日；铜源峡、安义古村、九龙溪田园综合体、天香园、佐家寨生态乐园等景区，11月12日至17日对参赛选手免大门票；洪崖丹井景区对选手免票，随行家属享五折优惠；滕王阁游轮、原城纪、南昌舰主题公园、厚田沙漠等也分别推出折扣福利，满足不同游览需求。此外，组委会还倡导市内相关酒店为参赛选手提供延时退房与提前开餐服务，全方位保障选手参赛体验。

文创周边：本土IP留存赛事记忆

本届赛事推出多款特色文创产品，将南昌历史文化与马拉松精神深度融合，打造可带走的城市记忆。其中最受关注的是南昌马拉松与海昏侯IP联名的“金踏踏”挂饰，以海昏侯遗址出土的马蹄金为原型，融入软萌笑脸造型，保留文物原有的“上”字印记，寓意跑者“步步向上、不断突破”，搭配印有赛事Logo的红色挂绳，兼具纪念意义与实用性。

此外，赛事还推出融入滕王阁诗意元素的限定帆布袋、汇集南昌城市地标的精致徽章、印有赣江山水画卷的定制毛巾等多款周边，兼顾实用功能与纪念价值。所有文创产品均在马拉松博览会现场设置售卖展位，选手可在领物时现场挑选，把专属“英雄马”记忆带回家。

组委会提醒，广大选手赛前应注意休息、科学备赛，赛事当天合理规划出行时间，尽量选择公共交通前往起点。参赛过程中请量力而行，密切关注自身身体状态，听从工作人员指引，共同营造安全、有序、热烈的赛事氛围，在英雄城的赛道上跑出属于自己的精彩。