“婺源，对前额叶太友好了！”

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这段时间，越来越多的人

开始关注自己的前额叶

“前额叶友好”

简单来说就是

让大脑里时刻绷紧的弦

放松下来

过去提起婺源

大家的印象总离不开

春日里铺天盖地的油菜花

但只有真正在这里住下来

你才会发现

婺源就是这样一座

“前额叶友好型城市”

01

“婺源的古村，根本逛不完！”

作为全国唯一一个以整县命名的3A级景区，婺源处处皆景、四季可游。在婺源，不是赶场子打卡，而是在一个开放的大景区里自由穿行。除了大名鼎鼎的篁岭晒秋人家，江岭梯田花海，还有更多宝藏古村值得探索。

在李坑，你可以体验“小桥流水人家”的静谧，看溪水穿村而过，青石板路纵横交错。在思溪延村，没有喧哗，只有爷爷奶奶坐在门口织竹篮，小孩在溪边追蜻蜓。而虹关村则循着徐霞客的足迹，在千年古樟下，沉浸式触摸徽州烟火。

02

“在婺源，过上向往的慢生活”

从前游客奔赴婺源，只为一张打卡照；如今大家主动放慢脚步，开启Country Stay（乡村小住）。把百年徽派古宅改造成民宿，保留天井雕花、马头白墙，住进去就像住进了水墨画里。

在这里，你可以清晨被鸟鸣唤醒，漫步古道寻访旧迹；午后泡一壶婺源绿茶，看村民晒秋、制徽墨；傍晚尝柴火农家菜，夜里抬头便是漫天星河。城市给不了的松弛感，乡村刚好有。

03

“总要去趟婺源，感受18°C的夏天”

· 卧龙谷：被誉为“江南第一奇谷”，古树参天、飞瀑碧潭，体感25℃。漫步林间步道，听泉洗肺，是夏日慢游纳凉的绝佳去处。

· 灵岩洞：天然喀斯特溶洞群，常年恒温18℃，宛如“地下天然空调房”。洞内光影错落、奇石林立，隔绝外界燥热，沉浸式探秘地心世界。（距卧龙谷约半小时车程，可顺路游览）

· 五龙源漂流：华东地区海拔最高、落差最大的原生态漂流。全程山泉活水，穿梭密林峡谷，激流俯冲与平湖戏水兼具，刺激又解压，是夏日亲子、团建的热门选择。

· 石门峡：与篁岭直线距离仅2.5公里。峡谷清幽，可溯溪玩水、闯关挑战，独享20℃的山野凉意，轻松惬意。

04

“在婺源，早起的鸟儿有汽糕吃”

在婺源，叫醒你的从来不是闹钟，而是文公商城清晨六点的市井喧嚣。这里不算网红景点，却有着比景区更动人的人间烟火。

汽糕暄软蓬松，米浆发酵的气孔里藏着辣酱和虾米的鲜香。

还有嫩滑爆汁的豆腐包、鲜辣爽口的酸菜包、裹着咸肉的糯米子糕……满满都是碳水带来的幸福感。

吃好一顿早餐，新一天才算真正开始。

在婺源

时间不是被追赶的

来婺源，拯救前额叶！

吃好每一顿饭

睡好每一个觉

把日子过回它本该有的样子

图片来源：詹东华、乡村文旅、上饶文旅、婺源篁岭晒秋人家