百草沐身、悬艾佩囊、龙舟竞渡……赣州客家端午的传承与新生

端午至，风物长。正值粽叶飘香、艾草遍插的端午佳节，客家摇篮赣州城乡处处古韵流转、烟火氤氲。赣南客家端午民俗深植围屋文脉、浸润乡土烟火，承载着客家先民的生存智慧、睦邻家风与奋进风骨。千百年来，赣南客家人将四时序律、宗族伦理与家国情怀，融入采艾沐草、裹粽祈福、龙舟竞渡等民俗仪式，让古老节俗代代赓续。

时序流转，文脉常新。新时代下的赣南客家人，坚守文化本源、主动拓新求变，通过数字传播、文旅融合、文创升级赋能传统民俗，让千年古俗适配现代生活、彰显时代气质，书写出传统节庆活化新生、文化赋能乡村振兴的鲜活答卷。

古俗绵长

乡土烟火铸客家风骨

“艾蒲洗身雄黄酒，食了粽子划龙舟。绣花香包腰上带，神龙保我九十九。”质朴的客家民谣，道尽赣南端午独有的山野气韵与宗族温情。依托客家围屋聚居格局，赣州端午民俗历经千年沉淀，深度融入百姓生活，成为辨识度极高的客家地域文化标识。

老奶奶正在教村里的小孩辨认艾草、菖蒲等草药。（AI制图）

百草沐身是赣南极具特色的端午古俗，彰显客家人顺应四时、敬畏自然的生存智慧。端午时节，龙南、安远、定南、兴国等客家村落乡民，采收艾草、菖蒲、蛤蟆藤等草本熬汤沐浴，祈愿祛湿安康。安远县高屋村常态化开展百草浴传承体验活动，村内长者言传身教，带领孩童辨识草药、熬制药汤，让这份乡土古俗代代接续。如今，又进一步结合现代康养升级百草浴，让古老客家智慧焕发当代价值。

悬艾佩囊、邻里互礼的传统仪式，藏着客家人温润质朴的家风底色。端午清晨，家家户户悬艾插蒲、扫垛净宅、撒雄黄驱毒。同时，长辈缝制五彩艾草香囊赠予孩童，祈愿平安顺遂。在南康、大余还留存的“送端午”习俗温情满满，节日前后邻里互赠粽礼，出嫁女儿归乡省亲、娘家回赠蒲扇，质朴礼尚往来间，尽显客家人重情睦邻的处世情怀。

古法灰水粽是刻在客家人心底的端午乡愁，更是赣南特色非遗美食。乡民恪守百年古法，以柴木、稻草烧灰滤水浸米，搭配箬叶包裹、柴火慢焖制成，成品晶莹软糯、草木清香浓郁。端午时节，邻里围坐包粽，老手传艺、新手研习，粽香笑语间，凝聚起宗族同心、守望相助的客家温情。大余芭蕉米果、瑞金艾叶粄等特色小吃，也为端午增添了浓郁乡土烟火气。

粽香藏乡情，竞渡显风骨。龙南杨村太平堡龙船会是传承五百年的省级非遗项目，赛事在15亩乡村池塘开展，有“世界最小龙舟赛场”的美誉。端午当日，乡民齐聚塘边举行祭龙拜水古礼，祈愿风调雨顺、乡民安康。祭祀过后，各村桨手同心挥桨、踏浪争先，岸边欢声雷动，方寸池塘的竞渡盛景，淬炼出客家人团结拼搏、自强不息的品格。2025年，杨村龙舟队还亮相成都国际非遗节，让客家乡土文脉走向更广阔天地。

旧韵新声

千年民俗绽时代芳华

传统节日的恒久生命力，在于守正不泥古、创新不离根。赣南客家的端午坚守民俗内核与乡土本味，借力数字传播、文旅跨界、文创升级，打破传统节庆固化边界，以年轻化姿态融入现代生活，让千年古俗焕发全新生机。

非遗美食借网出圈，客家风味香飘四海。传统灰水粽如今成为赣州亮眼文旅名片。龙南、安远的客家大嫂与返乡青年，以围屋古村为实景直播，完整还原古法包粽流程，原生态手艺收获全网好评。依托冷链物流，乡土美味远销全国。本地商户迭代多元口味，推出便携、礼盒双款式，适配日常食用与节庆礼赠。大余芭蕉米果、瑞金艾叶粄同步文创升级，贴合青年审美，让客家烟火味适配现代生活。

返乡青年正在客家围屋里直播售卖粽子。（AI制图）

民俗业态跨界融合，激活乡村文旅新动能。赣南各地打破单一赛事模式，推动端午民俗与乡村旅游、诗词文化深度融合。信丰古陂镇整合龙舟竞速、客家山歌、乡土市集与诗词雅集，打造沉浸式端午体验。寻乌晨光镇依托山水资源打造田园龙舟场景，有效带动民宿、餐饮及农特产品热销，实现文化引流、村民增收双向赋能。

红色沃土赋能古俗，赋予端午时代新内涵。赣南将传统民俗与红色文化深度交融，厚植家国情怀。瑞金叶坪革命旧址群常态化开展“艾香寄情 粽忆初心”活动，组织群众、青少年体验民俗、聆听苏区鱼水故事，让传统祈福意蕴与爱国情怀同频共振。章贡区端午诗会、章江竞渡，与其他县（市、区）各具特色的端午民俗，共同绘就赣南全境客家端午画卷。

文脉深耕

多元赋能活非遗文脉

民俗传承之本，在于赓续文脉、传递精神。赣南客家端午要固本培元，构建起政府护航、民间接力、青年赋能的多元活化体系，让千年乡土民俗扎根乡土、活态传承。

政府兜底守护，筑牢非遗传承根基。赣州将太平堡龙船会、客家灰水粽制作技艺纳入非遗保护名录，落实专项资金、培育专业传承人，常态化开展展演交流。深入推进非遗“三进”工程，通过实操教学、民俗宣讲培育青少年传承梯队，夯实客家文脉根基，擦亮客家端午文旅品牌。

民间接力发力，激活乡土传承活力。赣南乡村形成老中青接续传承格局，长者坚守民俗礼制，中年人深耕赛事传播，返乡青年创新研发艾草文创、端午礼盒，打通线上线下产销渠道。乡村非遗志愿队伍常态化开展民俗科普、公益教学，让乡土民俗永葆鲜活生命力。

龙南杨村镇的乡村池塘里龙舟竞渡热闹非凡。（AI制图）

文旅深度融合，放大文化富民价值。赣州依托围屋古建、秀美山水、红色旧址深耕端午文旅业态。龙南以燕翼围、乌石围为核心，打造“围屋+龙舟+美食+非遗”沉浸式体验线路。寻乌、大余、瑞金等地因地制宜布局民俗业态，以文化聚人气、以旅游促增收，实现文脉传承、文旅提质、富民兴村的综合效益。

烟火赓续

守正创新传客家文脉

客家邻里围坐在一起包粽子，小孩学得有模有样。(AI制图)

艾香岁岁绵延，粽香年年如故。对赣南客家人而言，端午早已超越普通节庆，成为承载乡土记忆、滋养家风文脉、联结宗族乡情的精神纽带。采艾沐草藏先民智慧，裹粽传情载邻里温情，龙舟竞渡凝奋进风骨，千年民俗已然沉淀为独特的客家文化气质。

从古法坚守到时代焕新，赣南客家人的端午在守正中留住文脉本根，在创新中激活时代活力。守正筑牢民俗底蕴，创新赋予节庆生机，二者相辅相成，让千年客俗历经岁月淬炼依旧温润鲜活。

端午将至，赣南山乡草木葱茏、粽香正浓。古韵滋养乡土，新声谱写华章。客家人的守正创新，为传统民俗活态传承提供了优质样本。守正赓续文脉，创新焕发生机，醇厚绵长的客家风韵在新时代赣州大地上生生不息、熠熠生辉。（记者黄文生 文/图）

来源：赣南红客户端