踏青装备热销，健康饮食走俏！南昌市民乐享春日健康生活

洪观新闻记者 黄之昊

近日，随着气温回升，走出户外、亲近自然成为南昌市民的休闲首选。与此同时，春节过后，科学饮食、体重管理也成为市民关注的热点。踏青休闲与健康生活相互融合，在城市公园、商超卖场之间，一股兼具户外活力与饮食智慧的生活新风尚，正悄然走进市民日常。

户外经济升温

随着气温回升，南昌的公园、郊野成为市民周末休闲的热门目的地。在南昌一超市，露营装备区的折叠椅、天幕、卡式炉等商品被摆放在最显眼的位置，成为开春以来的销售主打产品。据该超市App数据，仅折叠椅一款单品的周销量就突破千件，而即食鲜食、预制烧烤等踏青配套食品的销量同比均有增长。

“现在踏青不再是简单的野餐，我们更注重装备的轻量化和食品的健康化。”正在选购露营装备的市民陈女士表示，她特意挑选了便携式折叠椅和低卡零食，为周末的家庭露营做准备。

在该超市的货架上，除了传统的户外装备，健康轻食也成为踏青清单上的“新宠”。该超市负责人介绍，今年春季，低卡三明治、即食沙拉、果蔬汁等商品的销量显著攀升，不少消费者在选购露营装备的同时，会搭配购买健康饮食相关食品。

体重管理成热点

在南昌另一家热门超市，“低卡”“高纤”“健康饮食”成为开春以来的搜索热词。该超市App数据显示，节后与体重管理、健康饮食相关的商品搜索量均有增长，其中羽衣甘蓝复合果蔬汁、全麦芝士鸡肉三明治、五谷丰登谷物碗等商品成为爆款。

“春节期间大鱼大肉，现在就想通过调整饮食来管理体重。”正在选购轻食的林小姐说，她会在周末踏青时带上果蔬汁和谷物碗，既满足营养需求，又不会给身体造成负担。

“从市场反馈来看，春节过后大众对科学体重管理方案的需求呈现规律性增长。”康宝莱中国公共事务部负责人杨兰介绍。“我们倡导科学的体重管理应是一场可持续的‘终身管理’，而非短暂的冲刺。”杨兰表示，不建议单纯依靠节食方式，而是主张“聪明地吃”与“营养+运动”相结合的科学方式。春季是开展户外活动的好时机，建议在徒步、骑行等运动前后，注意及时补充水分与蛋白质。