探访江西体育健将 他们从各个集训地向家乡父老乡亲送祝福

来源：大江网-江南都市报

“新的一年，祝福每位运动员个人最佳成绩再创新高！”2025年，江西体育事业捷报频传，展现出蓬勃向上的新气象。在群众体育领域，赣超的举办让李文瑞、卢欣等一批本土足球青年走进公众视野，彰显出江西足球的青春活力与深厚潜力。在竞技体育赛场，第十五届全运会上，黎磊、万乐天、危菱侠、邓娅兰、黄旭、黄邑、熊锋、叶林琰恒等江西健儿奋勇争先，以摘金夺银、刷新历史的优异成绩为家乡赢得荣誉，也点燃了全省人民的自豪感。

2026马年春节即将到来，无论他们正在家乡刻苦冬训，还是随国家队在海南集训，都通过江南都市报，从各个集训地向家乡父老乡亲贺新春、送祝福，愿家乡发展越来越好，大家的生活更加幸福。在新的一年里，他们给自己提出更高要求，期盼以更加出色的表现为家乡、为祖国争取更大荣耀。

　　江西短跑双星 破浪成长

在第十五届全运会赛场上，田径项目中最受瞩目的男子4×100米接力赛，江西队史无前例地夺得银牌，也让4名江西短跑运动员走进了全国观众的视野。转眼两个多月过去，此时的他们早已卸下赛场光环。在他们心中，那份荣誉已转化为继续向前奔跑的压力与动力。

正在江西省奥体中心冬训的黄旭、黄邑和叶林琰恒，均是从2022年江西省青少年田径锦标赛中崭露头角的，当时他们3人包揽了该赛事的前三名。尤其是分获冠、亚军的双胞胎兄弟黄邑与黄旭，更在当时震动了江西田径圈。

回顾这4年走过的路，哥哥黄旭坦言，在外人眼中“出道即巅峰”的他们，其实一路走来起伏不断，其中伤病成为最大的困扰，曾让他们各方面的状态都陷入低谷。

2022年，弟弟黄邑曾跑出100米10秒21的“超风速”成绩，一举成名。然而随后的2023年，他却因腰伤困扰几乎无法进行系统训练，状态迅速滑入低谷。长时间被伤病所困，给黄邑带来很大打击，但他最终选择重新站起。“我坚信自己不是昙花一现，我觉得自己还可以。”经历这番波折后，他更加明白，起伏本就是人生的常态。“人生不可能一帆风顺，风雨之后才有彩虹。”

在弟弟受伤期间，哥哥黄旭也于2024年遭遇大腿多次拉伤。身处低谷的兄弟俩，在最艰难的时刻始终彼此扶持、互相鼓励。黄邑清楚记得，在2023年四五月间的一场全国邀请赛中，他发挥不佳，网络上议论纷纷，背负巨大压力的他在赛后失声痛哭。“是哥哥和教练安慰我，告诉我不要放弃，要坚持下去。”

性格更为沉稳的黄旭则不太在意外界的评价，“我不关心所谓的冷嘲热讽，就是相信自己”。他表示，刚出道时成绩上升过快，“年轻时的身体基础素质没有完全打牢，导致伤病频发。经过这两三年的成长，技术、动作结构和跑动稳定性都提升很多，现在一切都在慢慢变好，越来越稳定。”

而在全运会4×100米接力中夺得的亚军，不仅为江西创造了历史，更给予他们莫大的肯定与鼓舞。黄旭表示：“我会更加严格地要求自己，以身作则，带领队里的年轻队员赛出更高水平。”

　　江西“飞人” 剑指2026亚洲接力锦标赛

在第十五届全运会男子4×100米接力赛中，江西队以预赛第一的成绩强势晋级决赛。预赛时，跑第四棒的叶林琰恒遥遥领先冲过终点后，挥动接力棒的自信姿态，激荡起万千家乡观众心中的自豪感。而在决赛中，与冠军之间0.04秒的差距，却成为他心中长存的遗憾，“我会一辈子记住这三个数字”。

来自上饶的叶林琰恒于2024年进入省田径队，“起步阶段很顺利，60米和100米的个人最好成绩都有大幅提升”。然而在2024年9月，一次崴脚导致他韧带撕裂，此后很长一段时间无法正常训练。直到2025年6月的全国田径大奖赛上，江西队夺得4×100米接力赛第三名，当时跑第一棒的叶林琰恒坦言：“感觉像做梦一样，这个成绩让我信心大增。”因将近一年的停滞，他一度自嘲状态如业余选手，“正是这场比赛，让我后续的训练质量提了上来。”

此后，他们又在全国接力锦标赛上夺得亚军，预赛和决赛两度刷新江西最高纪录，并成功拿到了第十五届全运会的入场券。在全运会赛场上，摘得银牌的江西队成为最大“黑马”，4名年轻运动员也因此被江西父老深深记住。叶林琰恒表示：“获得全运会第二名的成绩既是压力也是动力，这个名次激励着我，也约束着我，让我更加严格要求自己。”

展望2026年，叶林琰恒透露，亚洲接力锦标赛即将在中国举行，他们有望代表江西与亚洲强手同台竞技。“希望发挥出江西队的水平，和亚洲选手拼一拼、搏一搏。”当新年的钟声敲响，江西的“飞人”们将陆续迎来20岁、21岁的青春年华。他们期待在新的一年里，在个人单项上持续突破，让江西的4×100米接力走得更远、更稳。

　　从夺金到执教 黎磊的“膝”骨柔情

在第十五届全运会摔跤赛场上，黎磊为江西拼下了第一枚金牌。夺金瞬间，他激动地冲向场边，与教练黎淑金紧紧相拥。外人看到的是胜利的光环与幸福的笑脸，却很少有人知道，这枚金牌，是他顶着巨大的伤痛，为家乡拼来的荣光。

马年春节临近，黎磊这个春节依旧要在训练场上度过。此时的他正随国家摔跤队在海南冬训，但身份已然不同——两个月前，他还是一名奋力拼杀的运动员；如今，他已是国家摔跤队的教练员。

黎磊告诉记者，自2018年起，他便一直受膝伤困扰，时间长达7年。先是右膝接受外侧半月板手术，后因右脚代偿，左膝负荷剧增，到本届全运会预赛前，已到了每跑一步都疼痛难忍的程度，完全符合手术指征。但为了全运会，他选择了推迟手术，边治疗边训练，甚至在决赛前一两个月，只能靠打封闭才能坚持上场。

夺金之后，黎磊从运动员转型为教练，也听从医生建议，对左膝采取保守治疗。“现在不用每天进行高负荷训练，而是先通过康复慢慢把受损的肌肉练好，尽量不做手术。”他说。

然而，转型并不意味着告别赛场。黎磊坦言，成为教练后，思路和眼界都开阔了许多，“以后如果再回来当运动员，理解能力和思考能力都会不一样”。在他心里，目标依然清晰而坚定，“下一届全运会，我还要重回赛场，为江西争光。”

而作为一名国家队教练，他的责任也远不止于自我突破。“不能再像运动员时那样，只管自己练好就行。”他说，“现在要想办法、找方法，把队里每一名运动员的竞技水平都带上去。”马年将至，他透露自己的新年愿望，“希望能带好身边的运动员，在亚运会上为国家争金夺银。”

　　从全运会到亚运会 危菱侠期待的下一竿

在撑竿跳高的赛场上，当危菱侠第一次站上领奖台时，人们便记住了这个名字——“侠女”。风从竿尖掠过，她轻盈腾空，果敢如剑。

春节前接受记者采访时，危菱侠刚从海宁集训地赶抵北京。本月初，她出征在天津举行的亚洲室内锦标赛。这一次，中国队仅派出两名选手，她和中国女子撑竿跳“一姐”牛春格。这份名单的分量，不言而喻。而她们也不负众望，分别将金牌与铜牌收入囊中。

在亚洲室内锦标赛上，危菱侠的每一次起跳，都不只为奖牌而来。她的目光，早已落在更远处：“希望今年能获得亚运会入场券，站上更大的舞台，为国家争光。”这不是空泛的目标——2023年，她已在第20届亚洲U20田径锦标赛上夺得女子撑竿跳高冠军；去年11月，她又将全运会金牌揽入怀中。

荣誉接踵而至，家乡南昌为这位22岁的姑娘欢呼，父母也沉浸在她带来的荣光中。但危菱侠却始终清醒：“我对外界的看法不会特别在意。还是要尊重自己的内心，按自己的想法把事情做好，这样我才能发展得越来越好。”

全运会后，她迎来了一段难得的假期，但重返赛场的过程并不轻松。“恢复状态挺痛苦的。”她坦言。而刚刚结束亚洲室内锦标赛，马年春节终于能回家与家人团聚，“这几年一直在外面训练，都没能回家过年。”但记者了解到，这个假期，也不过短短两三天。上半年还有多场比赛等着她，亚运会的入场券，要一场一场去拼。

　　栏上少女 脚下有路

在中国女子100米栏的赛道上，速度与美感向来并行。2025年，一张青春洋溢的新面孔闯入大众视野，这就是16岁的江西小将张可依。

她来自江西安福，小学五年级时被安福县少儿体校教练胡东海相中，从此与百米跨栏结下不解之缘。2025年，是张可依收获颇丰的一年：8月，她连夺首届全国青少年田径运动会女子100米栏冠军、第33届中日韩青少年运动会冠军；10月，代表中国出战第三届亚洲青年运动会，在预赛和决赛中两度刷新赛会纪录，强势夺金。

2024年进入省队的她，与教练默契日深。“我们互相信任，我会无条件执行他的训练计划。”这份信任，是她加速成长的底色。

即便荣誉加身，张可依依然清醒。冬训期间，她将短板摊开，逐一打磨：“起跑和速度一直是我的弱项。在同龄选手中，我的起跑偏弱，所以这个冬训重点攻这两方面的技术。”她的细致，不止于技术动作，更渗透进每一次起跑前的思路里：“从起跑怎么上栏，上栏后如何快速下栏、提拉，再到衔接下一栏……栏间三步要做什么，这些在起跑前都必须想清楚。每一个细节都影响速度，任何疏忽都会付出代价。”

16岁的她，对未来也有着清晰规划。“希望今年在二青会上突破个人最好成绩，甚至冲击亚洲少年纪录；在青奥会上努力站上领奖台。2026年，我不想求快，只想稳扎稳打，把每一步走踏实，把基础打牢，为未来铺一条更平稳的路。”

文／本报全媒体记者段萍