江西 > 健康养生 > 正文

南昌市疾控中心发布2026年2月健康预报，聚焦五大威胁、科学防控

凤凰网江西频道

下载客户端
独家抢先看

2026年02月02日 16:02:03 来自江西

来源：南昌疾控

二月健康预报

新春将至，南昌二月气温虽有回暖，但早晚温差大、冷空气频繁、空气潮湿，叠加节日人员流动密、聚餐多，健康风险交织。南昌市疾控中心（市卫健执法局）发布本月健康预报，聚焦季节性流感、诺如病毒感染性腹泻、人感染新亚型流感、尼帕病毒、节日肠道疾病五大威胁，提醒市民科学防控。

季节性流感

冬春交替高发，聚集传播风险高

二月流感病毒在低温潮湿环境中活跃，人员密集场景易引发聚集性疫情，传播以飞沫和密切接触为主，人群普遍易感。感染后常见突发高热、头痛、肌肉酸痛、乏力，部分伴咽痛、咳嗽，老年人、儿童等重点人群易出现肺炎等重症，需警惕。

预防措施

1. 重点人群尽快接种流感疫苗，降低重症风险，感染过也可防其他亚型流感病毒。

2. 勤用肥皂流动水洗手，咳嗽喷嚏用纸巾或手肘遮挡，少摸眼鼻口，密集场所戴口罩。

3. 少去密闭通风差场所，家庭、办公室每日通风2—3次，每次30分钟以上；家人患病需隔离，避免接触重点人群，用具开水消毒。

4. 规律作息、均衡饮食、适度运动，避免劳累，增强免疫力。

诺如病毒感染性腹泻

春节聚餐季高发，重点场所需严防

冬春季诺如病毒活跃，春节聚餐若饮食卫生不当易传播。感染潜伏期短，症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，儿童多喷射状呕吐，成人多腹泻，伴低热、头痛、乏力，传染性强，学校、家庭等为高发场所。

预防措施

1. 餐前便后、处理食材后等及时按六步洗手法洗手，不共用毛巾。

2. 不喝生水，食材煮熟煮透，生熟食物分开存放，用具生熟专用，不食生冷凉菜。

3. 家中有感染者，用含氯消毒剂擦拭高频接触区域，呕吐物、排泄物用消毒剂处理30分钟后清理，清理时戴手套口罩。

人感染新亚型流感

禽类接触增多，采购处理需警惕

二月禽类消费旺，接触携带病毒禽类或其分泌物、排泄物易感染。早期症状似流感，易快速发展为重症肺炎等，危及生命，养殖、屠宰、自行处理禽肉者为高危人群。

预防措施

1. 不买、不宰杀活禽，选正规冷鲜禽，不去无资质活禽摊位。

2. 处理生禽肉戴手套，用具用后清洗消毒，生禽肉与其他食物分开存放，烹饪确保熟透，不食溏心蛋、未烤透禽肉串。

3. 接触禽肉后洗手，不摸口鼻；出现症状且有接触史，及时就医并告知情况。

4. 处理禽肉的厨房保持通风，定期消毒；养观赏鸟需清洁鸟笼，避免儿童近排泄物。

尼帕病毒

高致死人畜共患病，多途径传播需警惕

近日印度西孟加拉邦暴发尼帕病毒疫情，尚无特效疫苗及药物。尼帕病毒为高致死率人畜共患病病毒，病死率达40%-75%，潜伏期4-14天，最长超45天。早期症状类流感易误判，典型表现为发热、咳嗽等呼吸道症状，及头痛、意识模糊等神经系统症状。天然宿主为狐蝠科果蝠，可通过污染食物、动物接触、人际密切接触传播。

预防措施

1. 严控饮食安全，不喝生椰枣汁、生棕榈汁，水果洗净去皮，拒食野生动物。

2. 强化环境防护，养殖场严防蝙蝠污染饲料水源，高危从业者作业时佩戴手套、口罩。

3. 近期计划前往东南亚、南亚地区者，应密切关注当地疫情动态，避免前往疫区。

疫区回国人员做好健康监测，出现发热、头痛等症状，立即就医并主动告知旅居史与接触史。

节日肠道疾病

饮食不当为主因，聚餐守好入口关

春节餐饮消费多，食材不新鲜、烹饪不彻底等易引发肠道疾病，症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，伴发热，重点人群易出现脱水等并发症。

预防措施

1. 正规渠道采购食品，查看相关证明，不买三无、过期、外观异常食材。

2. 肉类、海鲜、蛋类彻底煮熟，不食隔夜菜，若食用需彻底加热；凉拌菜食材洗净沥干，用具消毒，不添未煮熟调料。

3. 家庭聚餐用公筷公勺，重点人群用专用餐具；在外就餐选卫生达标餐厅，避无资质摊点。