沉浸式体验“在养老机构养老”：床垫可以测心率和呼吸
文／图 程泽林 江南都市报全媒体记者胡琴
清晨的阳光透过玻璃天井，将暖意洒满江西长天医养中心的大厅。南昌东岳四路与桃新大道交界区域，这个形似巨大书架的棕红色建筑里，一群老人正在上非洲鼓课。鼓点声、欢笑声带着惬意与幸福，声声入耳。
近期，省民政厅组织全省58家三级以上养老机构同步开展开放参观与试住体验活动。1月11日，记者走进在58家养老机构名单排名首位的江西长天医养中心，沉浸式体验“在养老机构养老”。
住得安心
毫米波雷达实时监测老人跌倒会及时报警
在养老规划师左熳的带领下，记者参观了一间适老化样板间。适老化设计随处可见：台盆有防摔抓握设计；镜子可调节角度，坐轮椅的老人也能照到全身；所有家具的边角都采用倒圆角设计，防止磕碰受伤；卫生间全部采用防滑地砖，马桶两侧有扶手和报警器；房间门是子母门，方便护理床进出，可以直达养老院旁的南大一附院；进门处就有感应灯，卫生间拐角有夜灯，灯光都是采用防眩晕设计……
最引人注目的是墙上的白色设备。“这叫毫米波雷达。”左熳指着终端屏幕上的热成像人影说，通过这个设备可随时看到老人在沙发上、床上，还是倒在地上。如果识别到老人跌倒，会自动报警。左熳说，房间里的床垫也有讲究，可以测心率和呼吸，如果老人夜间离床时间过长，也会报警。
“我们有巡防机制，每1到2小时一次。”左熳指着门上的观察窗说，通过这个窗，可以不打扰老人休息就能了解他们的状态。
吃得舒心
三餐都很丰盛定期征求老人意见
临近中午，餐车被推入宽敞明亮的餐厅。狮子头、鸡腿、粉丝汤、时蔬……饭菜被逐一送到标有老人姓名的固定餐位上。
89岁的吴晶辉正在用餐，她对伙食赞不绝口：“不仅中午晚上吃得好，早餐也特别丰富，量也大，每天有水煮蛋、麦片、牛奶、稀饭，还有饺子或小馒头、小包子。”她提到，江西长天医养中心会定期征求老人对菜品的意见，不断调整优化。这些细节，让她感受到了被尊重、被关爱。
老有所乐
九旬老人带着笑容打鼓社工：“让老人保持心态的开放与年轻”
在居住区一楼的活动公区，黑色凳子摆成月牙弧形，每个座位前都放着一个醒目的红色非洲鼓。老人们陆续就座，很多人白发苍苍却精神抖擞。
“一哒哒、二哒哒……”随着社工汪妮娜清晰的口令和手势，鼓声响起，一曲充满活力的《新年好》在室内回荡。节拍或许不够整齐划一，但每一张脸庞上都洋溢着投入与快乐。
“感觉好有味道，很快乐。”93岁的陈曼秋、91岁的曾绍云笑得眼睛眯成了缝。两人坦言，虽记不清复杂曲目，但享受打鼓的过程。73岁的黄玲是去年10月主动选择入住该中心的，她认为打鼓既能活动手脚，又能活跃思维，“大家坐在一起，很开心”。
“我们只是提供一个舞台，一种媒介。”在社工汪妮娜看来，老人们鼓打得好不好并不重要，重要的是他们在这个过程中感受到了快乐、成就感和价值感。有着7年从业经验的汪妮娜说，机构最初主要开展书画等静态活动，如今已拓展出非洲鼓、手势舞、新媒体社团等多元课程，让老人保持心态的开放与年轻。
保健操、涂色、电影欣赏……
老年夫妻互相分享学习经历
移步至公共活动区，另一处静谧光景映入眼帘。几位老人正凝神静气，用毛笔在水写布上挥毫。旁边墙面的白板写着当日的活动日程：保健操、涂色、电影欣赏……在这里，老人的晚年生活被安排得丰富而有序。
活动区桌上，放着一本棕色封面的《积分本》。江西长天医养中心李华启院长称，这是为了鼓励老人参与社交活动而设立的激励机制，完成一定的活动可获得积分，兑换小礼品。
在水写布练习区，一对老年夫妻一起练字，场面温馨。81岁的刘瑞琴和87岁的老伴刘啟民都是退休教师，两人兴奋地分享他们的学习经历：从素描班到彩色班，从不懂握笔到作品被展览。“他画的麻雀真好，我画的两个大萝卜很胖。”她笑着说，两人的作品，还获得了老师发的小奖状。被问及在这生活最大的感受时，这对老夫妻异口同声：“很充实。”刘瑞琴打趣道：“刚来时老伴总说，充实得连看电视的时间都没有了！”
选择入住这里，是刘奶奶夫妇和子女共同商议后的决定。当时，他们向孩子们提出了三个明确要求：就医方便、环境干净、费用在自己的退休金承受范围内。“当初孩子们是反对的。”刘奶奶坦言，经过一个多月的居住体验，子女们看到了父母充实、安全的生活状态，也就打消了顾虑。
患有认知症的老人得到精心照料
护理团队中还有“00后”的身影
江西长天医养中心三楼，设有一个认知症照护专区。这里的房门被涂成不同的明亮颜色：红、黄、蓝、绿，以便老人识别。
护理组组长宋小菊在此工作了3年多。“手被老人无意抓伤、咬到的情况都有过。”她告诉记者，有时压力很大，也曾感觉坚持不下去了，想过打退堂鼓。最终让她留下并坚持下去的，是一份沉甸甸的责任和与老人们日积月累的亲情。“在这里与老人们相处了3年，感觉就像一家人，心里会有牵挂。”她说，她曾日夜不离地陪伴照料一位感染疾病的奶奶，老人康复后，总是亲切地叫她“宝贝”。
“大家真的都是靠一颗热心和爱心，在这里坚持下去。”宋小菊说。护理团队中，还有“00后”的身影。2002年出生的廖露燕曾是一名幼儿园老师，她坦言，听到老人发自内心的一句“谢谢”，或是看到他们开心的笑容，上她在工作中获得极大的成就感和满足感。
