佩戴口罩注意这几点

来源：江西日报

冬春季是我国流感等急性呼吸道传染病高发期，正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的一个关键措施。在日常生活中佩戴口罩，请注意以下几点：

一、口罩要专人专用，避免交叉使用。如发现误戴、错戴时要随时更换。

二、口罩要及时更换，不正确的佩戴会影响口罩的保护作用。以下是我们生活中常遇到的状况——

1.一次性使用医用口罩或者医用外科口罩，建议单个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

2.职业暴露人员的口罩使用时长不要超过4小时，并不可重复使用。

3.在医院就诊、陪诊、陪护或近距离接触有呼吸道感染相关症状的人员情况下要佩戴口罩。

4.口罩如果被呼吸道或者鼻腔分泌物或者其他液体污染了或出现了脏污、变形、损坏、有异味时，要及时更换。

5.口罩超出有效期，或者不符合国家行业标准规范，要及时更换。

6.KN95或者N95口罩，除了使用要求不同，在更换要求方面无特殊区别。

三、同时佩戴多个口罩不可取，这样不仅不能增加防护效果，反而增加呼吸道阻力，对一些特殊病人来说是不利的，同时可能会破坏口罩的密闭性和密合程度。

四、建议大家根据口罩说明，结合自身健康情况和周围环境感染风险大小以及医务人员的指导建议，科学选择口罩。需特别注意的是，棉质口罩不能够阻挡呼吸道飞沫和气溶胶病原体传播。（江西省疾控中心 方绍艳）