


来源:健康南昌
十月的南昌,丹桂飘香,国旗飘扬;国庆、中秋、重阳三节相连,亲友团圆、聚餐赏月、登高赏秋热闹非凡。气温昼暖夜凉,蚊媒“最后的疯狂”与呼吸道病毒“抬头”并存,人员流动与美食聚会交织。为让广大市民在享受黄金假期的同时,远离疾病侵扰,特别发布这份十月健康预报,助您科学防护,共度平安、健康、欢乐的金秋十月!
基孔肯雅热
警惕蚊媒“最后的偷袭”
(一)威胁未减:秋季蚊虫密度仍然较高,白纹伊蚊活动仍然活跃,加上国庆出境游高峰,往返东南亚、非洲、广东等流行区人员增多,输入风险高。
(二)症状提示:突发高热、剧烈关节痛(“断骨痛”)、肌肉酸痛,可伴皮疹、恶心;部分患者关节肿痛持续数月。
(三)假期攻略:出境前了解目的地疫情,全程防蚊;返昌后12天内出现发热关节痛立即就医并告知旅行史。居家清除阳台、屋顶积水,让蚊子“无家可归”。
登革热
国庆出游的“隐形对手”
(一)威胁依旧:金秋仍是蚊媒传播季,国内广东、云南等地疫情未平,假期跨省流动增加本地传播概率。
(二)典型表现:高热+头痛+眼眶痛+肌肉关节痛+皮疹,部分出现牙龈、鼻腔出血。
(三)度假指南:旅行途中长袖长裤、驱蚊剂“双保险”;返家后主动排查积水,花盆托盘日日清;发热伴皮疹第一时间到发热门诊,主动告知行程。
诺如病毒感染性腹泻
假期聚餐的“肠胃刺客”
(一)威胁上升:气温下降利于病毒存活,婚宴、农家乐、海鲜大餐扎堆,集体感染风险高。
(二)症状速写:呕吐+水样腹泻“双管齐下”,儿童以呕吐为主,成人腹泻明显,可伴低热、腹痛。
(三)假期守则:海鲜、贝类彻底煮熟;自助餐“少量多次”,生熟分开;外出备免洗手消毒剂,饭前便后20秒流水洗手。出现呕吐腹泻注意补液,症状重或集体发病及时就医并保留样本。
食源性疾病
婚宴排档的“隐形炸弹”
(一)威胁因素:国庆婚宴、夜宵大排档、野外烧烤集中,交叉污染、隔夜冷荤、亚硝酸盐误用易引发群体中毒。
(二)症状速览:餐后2-6小时恶心、呕吐、腹痛、腹泻,亚硝酸盐可见口唇青紫,毒蘑菇可致幻觉、肝肾损伤。
(三)假期锦囊:选择“明厨亮灶”餐厅,外卖选“热链”配送;剩菜2小时内冷藏,隔餐彻底加热;不采不买不吃野生蘑菇,家用调味品贴签防错拿。集体聚餐实行公筷公勺,光盘行动减少隔夜剩菜。
流感
秋凉里的“呼吸道黑客”
(一)威胁抬头:10月昼夜温差大,室内活动增多,病毒复制活跃,学校、养老院、商场空调房成传播“温床”。
(二)症状画像:急起高热、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛,伴咽痛、干咳,恢复周期比普通感冒长。
(三)假期攻略:10月底前接种当季流感疫苗,老人、孕妇、慢病患者优先;地铁、商场、影院佩戴口罩,勤洗手;家庭聚会前开窗通风30分钟,让病毒“无地自容”。
手足口病
秋季开学后的“小恶魔”
(一)威胁延续:10月托幼机构、小学新生集中,玩具、教具交叉使用,病毒仍可持续传播。
(二)症状提示:低热+口痛+手、足、臀皮疹,口腔溃疡影响进食;少数可并发脑炎。
(三)假期提醒:家长外出归来先洗手再抱孩子;教育孩子不咬玩具、不共用水杯;6月龄-5岁未完成EV71疫苗者尽快补种,让疫苗“盾牌”护体。
10月健康温馨提示
国庆出行“三件套”:防蚊液、免洗手消毒剂、口罩随身带。
婚宴聚餐“三做到”:公筷公勺、剩菜冷藏、彻底加热。
重阳登高“三注意”:早晚添衣防感冒,自带饮水防腹泻,量力而行防心脑。
祝全体市民国庆快乐、中秋团圆、重阳安康,与健康同行,畅享金秋好时光!
来源:南昌疾控