从铲车司机到跳绳世界冠军 “90后”吉安小伙勇夺六金

“生活不是一成不变的，我就是要站在聚光灯下！”9月1日，在江西吉安，载誉归来的刘超龙面对记者采访时，目光如炬。

▲刘超龙高举国旗，站在2025UJR世界跳绳公开锦标赛暨世界杯的领奖台上。

就在半个月多前，这位来自吉安市兴桥镇的“90后”，在2025年UJR世界跳绳公开锦标赛暨世界杯中，一人勇夺六枚金牌。谁曾想，这位闪耀世界的跳绳冠军，曾是一名普通的铲车司机，是坚持与热爱，让他“跳出”了工地，跳上了国际舞台。

一束车灯 照亮孤独的训练场

刘超龙与跳绳的缘分，早在童年就已埋下种子。小学时，他代表学校参加区跳绳比赛初露锋芒；初中时，他包揽了所有校内跳绳比赛的第一名。一次次站上领奖台的经历，“我能把绳跳好”的信念在他心中悄然扎根。

毕业后，和大多数普通人一样，刘超龙外出打工。不过，他干的是铲车司机的活，与专业及特长无关，一度迷茫的他，也曾觉得这一生看到了头。

▲刘超龙以前在从事铲车工作时练习跳绳。

好在，他还有自己的热爱，下班后，他重拾兴趣，每天坚持跳绳。想要在跳绳领域站稳脚跟，过硬的体能是基础。体校毕业的他，体能本就不差，为了坚固体能，2012年在浙江开铲车的刘超龙，每天早晨七点，雷打不动跑步10公里去工地搅拌站上班。晚上下班后，他的空闲时间就是练习跳绳。

没有场地，工地、楼顶、马路，都是他的训练场；没有灯光，他就打开铲车的大灯，让光束汇聚于一身。“晚上工地上特别黑，方圆几公里可能只有我一个人。但当那束灯光打过来——就像舞台的追光，只为我亮起。”绳子常被碎石沙地磨断，他就用打火机烧一下断口，粘起来继续跳。“只要能练，这些都不算什么。”

从“不务正业”到全国冠军

以前坚持跳绳，可能是因为热爱。直到2012年底，一次偶然的机会，刘超龙在网上看到跳绳比赛的视频，他第一次知道，跳绳不只是校园里的小游戏，还有全国性的专业比赛。“当时全国的跳绳爱好者有个QQ群聊，大家会在里面分享训练视频。我第一次看花样跳绳，那种灵动的技巧、超快的速度，一下就被把我吸引住了。”

加入跳绳爱好者群聊后，刘超龙像打开了新世界的大门。他翻遍群里的比赛资料，记下全国冠军的成绩：“知道全国第一名能跳多少个，我就有了目标。从那天起，我开始自己琢磨训练方法，一点点往‘专业’靠。”

2014年，他做出一个大胆决定，辞去铲车司机的工作，全心投入跳绳。家人强烈反对，“跳绳是小孩游戏，能有什么前途？”

只有爷爷说：“喜欢就去做。”

▲刘超龙与爷爷奶奶的合照。

追梦的路并不平坦，独自在工地练习，只有铲车灯和影子为伴……但他从未退缩。他甚至把跳绳当作“战友”，每次练完都会把绳子擦干净，放在枕头边。

2014年，刘超龙终于在全国跳绳联赛中一举夺得多个第一，30秒单摇跳206个，成为全国顶尖选手。之后，他屡获全国冠军，还登上央视舞台。2017年，父亲特地到福建看他训练，终于理解了他的选择，从反对转为支持。

▲2014年，刘超龙在全国跳绳联赛中夺冠。

让世界看到中国速度

如今，刘超龙已是中国跳绳的一张“名片”。

在国际赛场上，让刘超龙感到特别自豪的事情不止是拿了多少奖杯，还有每次有外国绳友的“点赞”，“他们都会主动过来给我竖大拇指，笑着说‘中国速度very good’！”。这份来自异国他乡的认可，让他更真切地感受到，自己的训练不仅为了个人梦想，更承载着展现中国体育实力的责任。

▲刘超龙与韩国运动员合影。

在2025年UJR世界跳绳公开锦标赛上，他交出了一份惊艳的答卷：30秒单摇速度跳、2×30秒双摇接力、4×30秒单摇接力、4人同步花样、连续三摇跳和90秒单摇速度跳，六个项目全部夺冠。其中连续三摇跳360次、90秒单摇514次，彻底刷新了人们对跳绳极限的认知。

8月16日，站上世界领奖台，看着国旗升起，刘超龙心里满是自豪：“我有不输任何国家选手的信念，我希望通过自己的成绩告诉世界，中国在跳绳领域也有足够强的实力！”

现在，他不仅是运动员，也是一名教练。他培养学生、带队训练，和他们一起进步，“兴趣是最好的老师，看到他们喜欢跳绳，就像看到当年的我自己。”

▲刘超龙与学员们的合影。

“我想推动这项运动发展，让更多人知道，跳绳不仅能健身，还能走上世界舞台。”从农村孩子，到铲车司机，再到世界冠军，刘超龙用一根跳绳，跳出了属于自己的辽阔人生。

“很多人认为‘正经人生’只有一种模板：稳定工作，按部就班。但我想说，生活不该一成不变，每个人都有权追梦。”采访结束，他拿起跳绳，手腕轻抖，绳划弧线，如光如电。

如今刘超龙最大的愿望，是让跳绳成为家乡吉安的体育名片，为体育强国建设贡献力量。而那根曾陪他穿过黑暗的绳，还在继续飞舞——因为热爱，所以极致；因为坚持，所以不凡。

来源：大江新闻客户端