高安曝光一批疲劳驾驶案例 这些企业被点名

俗话说“春困、秋乏、夏打盹”

随着天气越来越热

长时间开车特别容易疲惫、困倦

疲劳驾驶是一种潜在的危险行为

十分容易被忽视

现曝光一批疲劳驾驶案例

希望广大驾驶人引以为戒

法律链接

《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定： 饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病， 或者 过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车 。

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第七项：驾驶机动车不得有下列行为(七)连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

1、开车前一天要保证充足睡眠，不要熬夜。

2、注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。夜间连续驾驶时长不要超过2小时。

3、长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

4、科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段；白天则要注意避免午后时段。

5、避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿，进行深呼吸。

6、若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车，下车活动腰腿、肩颈等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

温馨提示

在困意席卷身体时

一定要及时在正确的地点休息

加油站、服务区都是驾驶人的

体力“补给站”

疲劳驾驶的隐患多、危害大

闭眼的瞬间就是危险降临的时刻

大事小事不如不出事

快到早到不如安全到

为了您和他人的安全

请勿疲劳驾驶！

来源：法治高安