冷天盖上棉被打喷嚏、身上痒 医生：注意防治螨虫过敏

来源：大江网

大江网/大江新闻客户端讯 全媒体记者杜宇蔚报道：近日，冷空气席卷而来，许多人会将一年未用的棉被翻出来。然而，睡在暖暖的被窝中，咳嗽、打喷嚏、流鼻涕却可能悄悄而来。对此，江西省胸科医院呼吸与危重症医学二科主任、副主任医师张爱妹表示，这可能是螨虫导致的过敏。

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等，广泛分布在枕头、被褥、沙发处等，以人的汗液、分泌物、脱落皮屑为食。螨虫是目前国内外学者公认引起过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的常见原因。

螨虫为什么会导致过敏？张爱妹解释说，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原，是人类居住环境中最常见的吸入性过敏源。当螨虫过敏原进入人体的呼吸道后，会被人体免疫系统识别，大多数人的免疫系统可以正确识别螨虫，不对其产生炎症反应。但少数人的免疫系统会认为螨虫是有害物质，因此引起一系列的过敏反应。

螨虫所致的过敏性症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等室内较为明显的鼻部症状，以及眼睛痒、红肿、流泪等眼部症状，还有咳嗽、喘息、呼吸困难等呼吸道症状。特别是在打扫卫生或接触尘土时，螨虫过敏症状会加重。此外，还有皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等皮肤症状。

螨虫引起的过敏该如何治疗？张爱妹说，可通过药物、远离过敏原、脱敏等方式治疗。其中，在急性期，主要是通过药物来控制过敏症状。常见药物如氯雷他定、西替利嗪、鼻喷激素、孟鲁司特钠等，需要遵医嘱服用。同时，在日常生活中，要尽量避免与过敏原直接接触，另外，还可以通过一些除螨方法减少生活环境中螨虫的存在。

日常生活中如何“灭螨”？张爱妹建议，首先，应保持室内卫生，经常清扫房间，尤其是床铺、沙发等易滋生螨虫的地方。还要通风换气：保持室内空气流通，降低室内湿度，因为潮湿的环境更容易滋生螨虫。

定期清洗家具也很重要。床单、被罩、枕头等应每2-4周换洗一次，并充分晾晒。对于螨虫过敏的人群，应尽量避免使用蚕丝、羊毛等动物蛋白被褥，以及决明子、荞麦皮等植物类枕头。她建议选择乳胶枕、腈纶棉等材质。

清理螨虫还需减少室内灰尘，尽量不在卧室内放置易积灰的物品，如厚重的窗帘、织物桌布等。最后，还要使用除螨设备，使用带有双微过滤器或HEPA过滤器的吸尘器进行除螨清理，定期更换空调过滤网。

除了远离并清除日常生活中的过敏原，治疗螨虫还可进行脱敏治疗。张爱妹表示，脱敏治疗针对的是症状严重的患者。在确定患者的过敏原后，可用逐渐增加剂量的过敏原提取液长时间给予注射，提高患者对致敏过敏原的耐受能力，使患者再次接触过敏原后，症状减轻甚至不出现症状。目前临床上常用的脱敏治疗方法有皮下免疫治疗和舌下免疫治疗，疗程3-5年。