新一轮弱冷空气到货，南昌本周最低13℃！正确穿衣指南请收好

新一股冷空气来袭！

22-23日，冷空气将自西向东影响我国

中东部地区将先后出现3~6℃降温

局地降温幅度8℃以上

23-24日南方大部最低气温将创下半年来新低

23-24日

长江中下游多地最低气温10℃左右

此外，

菲律宾以东热带低压已生成

预计该低压将以每小时5-10公里的速度向西北方向移

即将于12小时内加强为今年第20号台风“谭美”

之后，强度继续增强

逐渐向菲律宾吕宋岛东部沿海靠近

从目前的预报来看，未来这个台风大概率将对我国产生风雨影响，但后期路径如何，是否登陆我国，仍有很大不确定。尤其是未来一段时间冷空气仍频繁，也会对台风雨的落区产生很大影响。

视线回到南昌

预计，本周我市前晴（多云）后雨

22日受弱冷空气影响，阴转多云

偏北风力加大，气温略有下降

23-24日晴天；25日多云转阴

26-27日转为阴雨天气

冷空气突然来袭

很多家长都担心孩子着凉

里三层外三层地把孩子裹得严严实实

但是

衣服穿太多，捂出汗

冷风一吹同样容易着凉

而且过度保暖

还极有可能让孩子患上捂热综合征

小编整理了

科学实用的孩子穿衣指南

家长请收好

天冷时

给孩子穿多少才合适？

广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师认为，除体质特别弱者，如新生儿、营养不良或有先天性心脏病等基础疾病的患儿外，给孩子穿衣服的厚薄程度及件数通常与成人大致相同。

孩子穿的够不够暖，很多家长喜欢通过摸孩子的小手来判断。其实，小儿由于末梢循环较差，手脚稍凉并不一定代表他们穿得不够。

在判断孩子穿得是否合适时，最好摸一下他们的颈后背，如果颈后背温暖，说明他们穿的衣服合适；如果颈后背太凉或是很湿，则需要适当给他们增减衣物。

孩子穿衣

“三暖二凉”原则

“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”

· 保持孩子的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；

· 孩子如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；

· 脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

“二凉”指的是“头凉、心胸凉”

· 儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦、头晕，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；

· 如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。

洋葱穿衣法

很重要！

怎么方便地增减衣物也是有讲究的，洋葱穿衣法是根据当时的温度，像洋葱一样一层层加上去或脱下来。

上衣：最里面的是手感柔软，排汗功能好的内衣，中层穿着用于保暖的针织毛衣、羊毛衫、马甲之类的，最外层套上一层防风防水的外套或棉衣。

下身：天冷必备神器秋裤+棉裤/羽绒裤，特别冷或者特别怕冷的话，还可以在中间加一条毛线裤。

其他配件：帽子、口罩、围巾、手套之类的都是看情况给孩子加。

来源：南昌广播电视台综合中国天气、江西天气、南昌天气、中国教育报等