江西现代职院开展新生心理素质拓展训练活动

为强化大一新生的心理保健意识，促进新生适应大学新环境，融合新生活，加强班集体的创造力和凝聚力，为今后的学习、生活奠定良好的基础，近日，江西现代职院大学生心理健康教育中心为6200余名新生开展了大型适应性心理素质拓展训练活动——“新生心理助跑”。这是学校举办的第五届新生助跑活动。

此次活动中，来自朋辈心理素质拓展教练团队的素拓教练带领着全体大一新生一同完成了“大树与松鼠”、“教练说”等一系列轻松有趣的心理素质拓展活动，引导同学们通过活动感悟团体的力量、沟通的技巧和同学的陪伴。在充满着欢声笑语的活动后，同学们纷纷表示收获颇丰，不仅对班级同学更加熟悉，也发现了自己独特的闪光点，更加自信了。

拥有较好的适应能力与良好的心理素质可以有效帮助大一新生适应大学校园生活。今后，江西现代职院大学生心理健康教育中心将继续坚持开展新生心理助跑活动，创新活动内容与活动方式，助力学生健康成长。