江西生物科技职业学院开展世界精神卫生日系列宣传活动
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江西生物科技职业学院开展世界精神卫生日系列宣传活动

江西生物科技职业学院开展世界精神卫生日系列宣传活动

为大力宣传心理健康知识,切实提高广大师生心理健康水平,10月10日的第29个“世界精神卫生日”前夕,江西生物科技职业学院心理咨询中心举办了主题为“关爱精神卫生,呵护心理健康”系列宣传活动。

江西生物科技职业学院开展世界精神卫生日系列宣传活动

此次系列活动中通过在校园各宣传点悬挂、张贴心理健康科普知识展板,发放由心理咨询中心编制的心理知识小卡片,介绍疫情期间常见心理问题及应对压力、策略等,科普及宣传心理健康知识。此外,心理咨询教师带领心理委员学生会干部在活动现场开展现场咨询,为同学们答疑解惑。活动中还举办了心理趣味互动游戏——“心灵树洞”,学生在纸条上写下想倾诉的话、自己的疑惑、小心愿以及自己的联系方式,并分类投入心愿“树洞”和倾诉“树洞”中。心理咨询中心老师在倾诉“树洞”中抽取10张“幸运纸条”,由心灵“小天使”在社交平台上为其解忧,并适时推出解忧过程;老师还在心愿“树洞”中抽取10张“幸运心愿”,由学院心理委员会成员帮其实现心愿。活动吸引了众多2020级入学新生的广泛关注和积极参与。

江西生物科技职业学院开展世界精神卫生日系列宣传活动

心理健康是所有师生密切关注的问题,参与本次活动的同学们收获颇多,纷纷表示对心理健康知识有了更深入地了解,将以乐观饱满的心态面对生活和学习中的压力与困难。(文、图/赵前根)