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皮肤被暴晒后该怎么做?暴晒后如何修复皮肤

夏天是紫外线最强烈的季节,在户外活动,阳光照射在皮肤,一不小心,就容易被晒伤。皮肤暴晒过后,一开始发红,会感到瘙痒,人后慢慢的皮肤会变红肿,严重的时候还会出现脱皮、水泡或[详细]

2018-06-19 09:38

夏季更要注意护肤 选对方法很重要

中医上有不少护肤、美容的妙招,那么在夏季应该如何保养自己的皮肤呢?其实夏季护肤的步骤跟其他季节没有多大的不同。[详细]

2018-06-19 09:35

有哪些食物能保养护肤? 女性可以多吃!

众所周知,只要是护肤品对皮肤都是有一定副作用的,而现在市面上所有的美白产品都打着纯天然无添加的口号,但事实却不一定真的能做到。[详细]

2018-06-19 09:34

运动减肥后能吃东西吗?运动减肥后能吃哪些东西?

很多人都会选择运动的方式来减肥,在运动之后,由于体能的大量消耗,我们会产生非常强烈的饥饿感。[详细]

2018-06-19 09:33

女性游泳的好处有哪些? 六大好处让你爱上游泳

游泳属于一种有氧运动,长期性的游泳有利于塑造身型,不仅仅可以减肥健身,并且有利于身体健康增强抵抗力和免疫力,减轻工作压力。60%的女性喜欢游泳主要原因是可以减肥,让体型更加[详细]

2018-06-19 09:27

南昌韩美618夜市的扛把子游戏 排队到凌晨也要去玩一回

作为江西纯韩整形老品牌,一直以来,大家对“韩美”的认知都是一家来自韩国的医美机构。这次韩美是改行了?“京东618·韩美夜市”到底是什么鬼?[详细]

2018-06-15 11:57

扭伤脚是先冷敷还是热敷?

日常生活中,很多人扭伤或者摔伤后,拿个热毛巾敷在疼痛部位,感觉这样会舒服些,但这种做法是不科学的,因为受热后毛细血管扩张,出血会更多。[详细]

2018-06-11 11:00

深蹲减肥是怎么回事? 深蹲有哪些好处?

深蹲减肥是一项非常绿色健康的减肥方式。通过这种方式,不但可以帮助我们快速的达到瘦身减肥的目标,而且减肥之后还不容易反弹。[详细]

2018-06-11 10:59

有氧要做30分钟才能减脂吗?

有氧运动到底要坚持多久才能消耗脂肪?这个问题就像姨妈一样,每个月都得问上一遍。为什么人们会如此的执着于这个问题呢?[详细]

2018-06-11 10:58

黑眼圈是怎么形成的? 要如何摆脱黑眼圈?

当一个人过度劳累或者是经常熬夜的话,就有可能长黑眼圈,黑眼圈虽然可以通过化妆的形式做到一定的遮盖效果,但是有些人长黑眼圈的时候可能会有眼袋、眼睛浮肿的现象,所以要想更好的[详细]

2018-06-11 10:56

皮肤容易缺水该如何有效补水?

随着季节的转换以及空调的使用,环境变化所带来的温度变化与压力,容易促进皮肤的衰老,使皮肤的代谢减缓等,这些因素都容易造成肌肤水分缺失,从而使皮肤产生粗糙、暗哑等肌肤问题。[详细]

2018-06-11 10:56

中年男性健身应掌握正确的方法 要注意哪些方面?

男性朋友一旦进入到中年之后,身体就会开始走下坡路,这时候应该勤加锻炼身体来增强体质和抗病能力,既可以起到预防疾病的作用,而且能够让身材变得更加健美,就可以增添男人魅力。[详细]

2018-06-05 10:19

爬山能减肥吗 这么做效果翻倍

我们经常说减肥要运动,爬山也属于运动,那么爬山能减肥吗?爬山减肥要注意什么?[详细]

2018-06-05 10:18

怎么选择运动减肥方式? 哪种运动最适合瘦身减肥?

严格意义上来说,只要运动能够达到一定的时长,使自己充分的活动起来,达到出汗的目的,就可以起到瘦身减肥的效果。[详细]

2018-06-05 10:17

熬夜加班的护肤秘诀有哪些? 应该怎么护肤?

现代人常常为了工作而经常熬夜加班,当然还有些女性喜欢泡吧之类的夜生活,长期熬夜对女性的皮肤会造成很大的负面影响。[详细]

2018-06-05 10:16