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调理亚健康 中医有良方

中医对于很多的疾患有着显著的治疗作用,说到亚健康我们都比较的熟悉,亚健康是社会普遍存在的一种健康状态,尤其以年轻人居多,是指介于健康与疾病之间的临界状态。[详细]

2019-08-21 10:03

季节性鼻炎如何缓解?注意这些护理措施

鼻炎应该要远离致病源,尽量远离过敏性的物质,并且要及时冲洗鼻腔,保持鼻腔的清洁,保持鼻腔畅通,能有效改善呼吸不畅的问题,同时也要多吃些蔬菜水果,平时最好不要接触过敏原,做[详细]

2019-08-21 10:00

哪些疾病看中医比较好?6种常见疾病须知

其实在我们的身体当中,有非常多的人们都会出现一些非常大的疾病的,那么你知道我我们出现了疾病的时候,看哪些东西才是最好的呢?[详细]

2019-08-21 09:53

蒲公英茶健胃助消化

俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐。推荐患者常喝蒲公英茶,有[详细]

2019-08-21 09:49

四个食疗方能养心

《黄帝内经》记载:“心者,君主之官也,神明出焉。”可见,养心是调养五脏的重中之重,能使人健康长寿、减少疾病、抵御衰老。[详细]

2019-08-20 08:40

鼻塞鼻炎,擦摩迎香

季节交替,很多人的过敏症状又来了。鼻塞、鼻炎,困扰不已。这时,不妨双手擦摩迎香穴来缓解症状。[详细]

2019-08-20 08:38

枕边常备小茴香 缓解失眠护颈椎

小茴香是家庭厨房中的常备调味品,它还是一味中药,可做日常保健使用。[详细]

2019-08-20 08:36

除湿邪,膏方管用

立秋后,天气仍热,雨水多发,是人体湿气最重的时候。中医认为,湿容易与热交蒸,与寒相伴,合而为湿邪犯病。[详细]

2019-08-20 08:36

受寒怕风,阳虚怕冷

日常生活中,常常有这样的情况发生:身体感觉到寒冷时,有时添加少许衣物便能够很快缓解,而有时即便穿上最厚的衣服,仍会感觉异常寒冷。[详细]

2019-08-20 08:34

红豆薏米水,喝不对反伤身

临床工作中,经常听到患者诉说:我老是口干口苦,还总感觉身体疲乏,消化也不好。医生说我湿气重,需要祛湿。平时我天天煮红豆薏米水喝,都说它可以祛湿,为何喝了还是效果不好。其实[详细]

2019-08-16 09:36

养背护背,祛病延年

古语有“背者,胸中之府”的说法,背部的养生保健历来都被医家们重视,中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在背部进行的。可以说,注重养背护背,可祛病延年。[详细]

2019-08-16 09:19

清热解毒,巧用金银花

中医认为,天热时,人体之所以“不爽”,是缘于湿热重,导致伤了肾气和脾胃。两位专家介绍,清热解毒,金银花效果很好。[详细]

2019-08-16 09:17

泡完水的枸杞,吃掉

在中国人的饮食中,枸杞占有重要地位。然而,如何吃,才能最大化地发挥其养生功效呢?[详细]

2019-08-16 09:13

急性痛风涂龙舌兰汁

夏天,人们聚会时免不了喝啤酒、吃海鲜,导致急性痛风发作的患者不在少数。中医认为,痛风属“痹症”范畴, 主要为湿热毒邪盘踞于患部所致。现介绍一个对急性痛风有效的外用方。[详细]

2019-08-14 09:38

手足心老出汗,脾胃失调了

日常生活中,很多人情绪紧张时会出现手足心出汗的情况,这是人体的正常生理反应,不必过于担心。但如果手足心老出汗,就要当心了。从中医角度看,这可能是脾胃功能失调的典型表现。[详细]

2019-08-14 09:35