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《逆境成长》:逆境如何逆袭


来源:天津日报

垄断冰球金牌近三十年,苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生?是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来,甚至完成了南极马拉松?又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹?在这本书中,你都能找到答案。

《逆境成长:坚韧人格养成手册》,【美】乔治·S.埃弗利、道格拉斯·A.斯特劳斯、丹尼斯·K.麦科马克著,江西人民出版社2018年3月出版。

垄断冰球金牌近三十年,苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生?是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来,甚至完成了南极马拉松?又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹?在这本书中,你都能找到答案。

书中研究了在身处逆境以及种种不利条件之下时,那些成功应对的人的表现。作者认为,坚韧可以被定义为在逆境中能够适应或是回弹的能力,面对逆境,人会作出怎样的调适,哪些核心要素能够使人渡过难关?这些是作者的兴趣所在。

本书的三位作者分别是临床医生、企业家和战斗英雄。他们通过科学分析,学术及历史的回顾,结合个人阅历和观察,终于得出了坚韧人格的五个要素:积极性乐观主义、果断的行动力、道德罗盘、顽强不屈和人际支持。通过本书,你能获得受益终生的能力,它能帮你抵御挫折和极端压力,并在最艰难的挑战中获得胜利,发现隐藏的机会,发掘身心能量,拥有更加幸福美满的人生。书中介绍的方法可以应用于职场、急救服务、灾难救助、军事及生活中的各个领域,能让每个人从中获益。

[责任编辑:谌晨]

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