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江西发布首个洪水蓝色预警、首个暴雨红色预警

最是一年春好处 绝胜美景满洪都


来源:江西风景独好

春天最令人期待的事情莫过于踏青了,沉寂了一整个冬天,是时候出去呼吸一下新鲜空气,看看满眼的绿色。南昌近郊有9处地方,非常适合踏青游玩哟。

春天最令人期待的事情莫过于踏青了,沉寂了一整个冬天,是时候出去呼吸一下新鲜空气,看看满眼的绿色。南昌近郊有9处地方,非常适合踏青游玩哟。

梅岭

1.樱花谷

梅岭樱花谷占地2600亩,汇聚了白色、红色、朱红色、粉红色等各种颜色的樱花20余种。花开极美,且满树开放,给人“轰轰烈烈”之感。

公交路线:乘219路公交车到湾里下,再转乘112路到太平镇。

自驾路线:八一桥/南昌大桥——新建县——湾里区——梅岭景区——樱花谷。

2.洗药湖

洗药湖位于梅岭主峰罗汉岭上,占地十余亩。降温的时候,还可能有机会看到罗汉岭上大面积雨凇挂树的美景。

公交路线:在城建学院站乘坐143路公交车,到土地岭站下,再步行至梅岭景区。

自驾路线:八一桥——庐山南大道——枫生高速——105国道——梅岭。

3.狮子峰

狮子峰是梅岭最具代表性的景点之一。每到3月,狮子峰上层层叠叠的油菜花顺着地势蔓延,美不胜收。

公交路线:在八一桥下乘坐240路公交车到达梅岭脚下。

自驾路线:从八一广场驾车到梅岭约31公里,1小时可到达。

4.长春湖

长春湖有清风池、桃花溪、松雪涧、印月潭四大景观。因地质、植被、水流的不同,其景致各异,常被人们用“风、花、雪、月”来形容。

公交路线:南昌市内乘219路公交可直达长春湖。

自驾路线:新建县——枫生高速——兴湾大道——天宁路——幸福路——长春湖。

新建

1.梦山旅游风景区

梦山距离南昌市30公里,春日里,山上黄花满山,径幽香远;山下梦山水库碧波粼粼,渠水潺潺,渔舟唱晚, 白鹭盘旋。此时拾级登山定会令人流连忘返。

公交路线:在八一桥下乘117路公交车至石埠乡,镇上有至景区的中巴车。

自驾路线:从庐山南大道上枫生高速直达梦山旅游风景区。

2.桃花岭

桃花岭因其四面形似桃花而得名。岭上风景秀丽,气候宜人。站在山顶可看日出,饱览云海变幻、旭日飞霞奇观,南昌美景和昌北机场全景。

公交线路:在八一桥乘135路公交车直达乐化青坑。

自驾线路:八一桥——105国道——乐化镇——青坑。

南昌县

1.八一钱溪乡

这里有大片空旷鱼塘可供垂钓,是春季市民休闲娱乐的好去处。钓到鱼后,还可以将战利品交给乡村小店进行加工,吃一顿地道的乡村鱼宴。

公交路线:在老福山乘坐134路公交可直达。

自驾线路:迎宾大道——银三角立交——南昌县莲武路——八一钱溪乡。

2.凤凰沟

每年阳春,凤凰沟的海棠花、梨花、桃花、樱花陆续盛开,其他品种的花也将随着春天的脚步陆续绽放,整个观赏期可持续到四月底。

公交线路:在昌南客运站乘128路公交车可达。

自驾线路:南昌市区开车至银三角抚州方向320国道,到梁家渡蓝园大道口右转再行驶2公里即到。

安义县

105国道沿线

每到3月份,105国道旁最亮丽的风景就是油菜花了。在105国道南昌至万埠段,与成片成片的油菜花相伴,就感觉自己像只蜜蜂徜徉于花海。

公交路线:在八一桥下乘136路公交车下福银高速即到。

自驾路线:昌北——城建学院——福银高速——105国道。

春季踏青注意事项

1.提前观察天气

当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大,这种情况说明两三天内一定有大暴雨,避免外出。

2.量力而行

春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程。过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣。另外,要补充各种营养不能乐而忘返,造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强。

3.穿戴适当

春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

4.注意饮食保健

踏春时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以踏青中的饮食是保健的重点。

5.注意场所选择

踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所,以摄取较多的“空气维生素”———负离子,起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

6.防止昆虫叮咬

春天是万物复苏的季节,也是各种昆虫滋生的季节,如果你不慎被昆虫叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓,而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂,被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

7.防止意外事故

踏春时,应尽量避免走陡峻的小路,不要独自攀登山林石壁。同时,凡患有心血管疾病的人,要随身带好常用的急救药品。

8.预防花粉过敏

春天百花争艳,要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源,最好先到医院进行检查,查出自己的过敏源,如果没有进行过彻底的脱敏治疗,在选择的春游地点,应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,户外活动时不要近距离“拈花惹草”,不要在草地上睡觉,不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触,以免过敏现象发生。

9.热水洗脚

踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动,易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张,促进足部血液循环,还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。

10.时刻注意防晒

春季万里无云的天气,紫外线较强,春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔,它会潜入人体直接暴露的肌肤,面部皮肤被太阳晒得绯红发热,千万别用冷水洗面,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外,春季皮肤容易脱水,嘴唇和手足容易干裂开口,面部易起皱纹,甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品,但不要化妆,因旅行中很容易出汗,很容易引发毛囊炎或化妆品感染。

[责任编辑:欧阳晶]

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